Samen Gezond Afvallen

Is afvallen zo makkelijk dat het juist daarom voor veel mensen zo ontzettend moeilijk is?

Nomobese

Veel van onze klanten komen bij ons en vertellen "het eigenlijk allemaal best te weten", maar het toch maar niet lukt om op een gezonde manier af te vallen. Als je minder eet dan je verbruikt val je af en als je meer eet dan je verbruikt kom je aan. In de basis werkt ons lichaam zo simpel, maar in ons dagelijks leven is dit voor velen veel moeilijker als gedacht.

Gerarda heeft met haar medische achtergrond (ex-verpleegkundige) het Nomobese concept ontwikkeld, gebaseerd op de werking van het menselijk lichaam, waarmee gewichtsverlies kan worden bereikt en behouden*. Inmiddels heeft zij al meer dan 15 jaar ervaring in gezond afvallen en gewichtsbeheersing.

*De resultaten kunnen van persoon tot persoon verschillen en resultaten uit het verleden zijn geen garantie voor de toekomst.


Speciaal voor onze klanten hebben wij een mentale boost module ontwikkeld

Mental Boost

Fanatiek beginnen klanten de eerste weken met afvallen, maar ondanks succes verliezen zij toch de focus om door te zetten. Hoe komt dat toch?

Je hebt hooguit 3 sportmomenten per week, maar je hebt wel 42 eetmomenten per week. Juist de impulsen die je van buitenaf krijgt leiden je van je doel af. Onze mental boost module helpt je daarbij.*

In samenwerking met een sportpsychologe hebben wij de mentale boost module ontwikkeld, waarbij je leert hoe je doelen moet stellen, je focus kan vasthouden, leert om te gaan met valkuilen en leert hoe je kunt visualiseren. Een hele interessante module, waarbij je alle tools overal en altijd in kunt zetten. Ook in je dagelijks leven, op je werk en in je relatie.

*De resultaten kunnen van persoon tot persoon verschillen en resultaten uit het verleden zijn geen garantie voor de toekomst.